问题分析:小产之后,面色泛黄可通过饮食方面、锻炼和用药来调理,如果出现什么不舒服的情况,请及时到医院做相关的检查,在查明原因之后再积极正确的进行治疗。
1、饮食方面:饮食不节时间长了,易导致妇女在小产之后,面色泛黄,有些人会出现神疲倦怠,身体消瘦,舌苔黄,平时可吃点山药、红薯、猴头菇之类的食品来调理,让小产之后面色渐渐恢复正常。小产后要注意休息和充足睡眠,不过度疲劳,忌食生辣刺激和高油脂高热量食品,比如辣椒,肥肉和汉堡。
2、锻炼:长时间缺乏锻炼,还可能导致流产之后,面色变黄,一般可适当做些锻炼,比如慢走、太极、瑜伽等,锻炼能加快人的基础代谢。小产之后严禁强烈活动,易对身体带来伤害,1个月以后可恢复正常活动。
3、用药:营养不良、贫血、子宫受损等因素,易造成小产后、面色泛黄现象,有些人会出现头昏、无力等症状、疼痛及其他病症,一般可按医嘱给予使用复方硫酸亚铁叶酸片或右旋糖酐铁使用溶液或戊酸雌二醇片。平时要保持外阴的干净卫生,勤更换卫生巾和内裤,忌坐浴和游泳。短期禁食性生活、严格避孕、严密观察出血量、注意保暖、避免受凉、如在小产之后,有剧烈腹痛等表现时,应到院就诊。