问题分析：牙龈萎缩指的是牙龈缘向牙根退缩，造成牙根外露，这种情况和牙齿矫正没有太大的关系，主要原因是刷牙方法不正确、咬合力过大、牙周疾病等。
如果牙齿排列不齐或者畸形，建议到医院做牙齿矫正，用牙套让牙齿在受力后回归正常。牙齿矫正只对牙齿起作用，不对牙龈造成伤害，不会引起牙龈萎缩。如果出现了牙龈萎缩的情况，要及时去医院检查，找出原因，针对原因采取相应的治疗措施，随着原发性疾病的控制，牙龈萎缩也会慢慢缓解。
正畸患者平时要注意口腔卫生，每天早晚刷牙。饮食方面要多吃一些维生素丰富的蔬菜水果，还有鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。
