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乌龙茶减肥效果好不好

乌龙茶减肥效果好不好
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：乌龙茶可以达到辅助减肥的作用，但是并不能达到直接减肥的效果。
乌龙茶可以促进胃肠道的蠕动，促进食物的吸收与消化，防止出现严重的脂肪沉淀，对减肥有一定的作用，但不能彻底消除肥胖，如果肥胖程度较重，可以选择切胃手术、抽脂手术等手术进行治疗，不过这两种手术都存在一定的风险，必须要权衡利弊才行。
除此之外，在减肥的过程中还要注意饮食方面的控制，多吃一些对减肥有帮助的食物，同时还要注意多做一些运动，从而达到更好的减肥效果。

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