天天喝白开水对身体真的好吗

问题分析：每天喝白开水对身体有好处，比如养胃解毒、清心安神、治伤风等。
1.养胃解毒：饮用清水，可补水，清洁胃肠道，提高肠胃机能，加速新陈代谢，将体内残存于胃肠道的代谢垃圾及毒素排出，达到解毒、美白、淡斑的效果。
2.清心安神：喝水能解渴，还能改善口干舌燥、心浮气躁、身体缺水乏力等情况。夏季多喝白开水，能起到消暑、提神的作用，还能减轻身体缺水引起的疲劳。
3.治伤风：多喝白开水，既可以加速人体细胞的代谢，又可以增强人体的抵抗力。