问题分析:吃完香蕉可以吃螃蟹。但需要注意无论什么食物都不能一次性吃过多,以免引起消化不良,应保持合理的饮食习惯,营养搭配合理。
香蕉是较普通的水果,维生素C含量较高,还含有胡萝卜素,脂肪和粗纤维,并且含有大量矿物质,如镁和钾。香蕉含粗纤维能促进肠道蠕动、减轻便秘现象。但是不宜吃得太多,避免产生胃肠道的不适症状,易引起胃痛和胃胀。
螃蟹是一种高营养食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、碳水化合物和其他营养物质,能满足人体对营养的各种需要。但是螃蟹也不可过量食用,螃蟹属寒凉之品,特别是体寒或者胃肠功能较差者,会加剧胃肠道反应。同时螃蟹是一种容易过敏的食品,体质敏感者不宜多吃,避免过敏反应。