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怕冷的人应该吃些什么

怕冷的人应该吃些什么
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:身体怕冷,药物方面可以口服中药如肾气丸,右归丸汤药或成品中成药。吃的是羊肉、桂圆(桂球)、牛肉、虾仁、海参等。在中医上属于阳气虚弱的范畴,容易出现畏寒的症状。
补阳的方剂有地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、芍药、桂枝、附子。在中医中有一种补阳方叫右归丸。熟地黄、山药、山茱萸、枸杞、菟丝子、鹿角胶、杜仲、肉桂、当归、制附子。上面两个方子都有普通的中药制品,使用方便。在服用汤剂的同时,也可以适当的加入一些补阳类的药物。比如肉桂、羊藿香等。龙眼肉是最常用的一种,可以补益阳之气。

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身体怕冷不会引起失眠。身体多汗是体内的寒冷引起的,体内的寒冷不会导致失眠。体内寒冷一般是由感冒、食物、体质不当等引起的,因此患者会出现怕冷或发胖等症状。失眠可能是由于饮食不当或白天工作过度所致。想要治疗失眠和寒冷,可以用中药治疗,还要注意饮食护理,多吃羊肉和牛肉等热食物。另外,要进行适当的运动,提高身体的免疫力。
失眠多梦健忘怕冷怎么办
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因为艾灸时会引起身体发汗,消耗一定的能量,艾灸后经络得到疏通,气血得到很好运行,末梢循环也得到改善,此时对低温刺激比较敏感,就是所说的艾灸越灸越怕冷,容易感受外界的风寒影响,如果不注意保暖就容易受寒感冒了。艾灸后就应注意保暖,避免立刻洗澡,可以喝些温热的营养物质,补充水分和能量,身体会慢慢暖起来,变得强壮有力。
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中医科中日友好医院三级甲等
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婴儿怕冷还是怕热
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
刚出生不久的婴儿大脑中枢神经发育还不完善,不能很好的调节体温,容易随外界温度而变化。所以宝宝既怕热也怕冷,新出生的婴儿最合适的温度应该是不冷也不热的,他们对自身体温的调节能力很有限。建议室温在25-28度之间比较适宜。
得了盆腔炎会怕冷吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
若是急性盆腔炎,在感染严重的情况下可能会有怕冷的症状。急性盆腔炎还会导致发烧、寒战、怕冷的症状,即使添加衣物怕冷情况也不能很好缓解。此时检查体温会发现体温明显升高,一般会在38.5度以上。若盆腔炎感染不严重,则一般不会有怕冷的现象。慢性盆腔炎通常都不会导致体温改变,也就不会怕冷,但会导致下腹部疼痛、肛门坠胀等情况。通常在同房或劳累后会加重疼痛的症状。
感冒怕冷怎么办
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内科中日友好医院三级甲等
出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。
刚怀孕会不会怕冷
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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