问题分析：自慰通常不会导致肾病，但长时间频繁的自慰会导致性功能减退、神经衰弱等，可表现为焦虑、烦躁、记忆力减退、注意力不集中，严重者可能会导致泌尿系统炎症感染和前列腺炎症，因此建议适当控制。
肾病是由于多种原因造成的，比如高血压、肾脏部位链球菌感染等，会导致肾脏出现多种功能的变化和损伤。自慰是一种可以舒缓压力的方法，这种方法和生殖系统有关系，不会引起血肌酐和尿素氮的变化，所以也不会引起肾脏部位功能的改变，从而引发肾病，但是如果自慰不注重个人卫生，就会引发生殖系统感染，也会引发尿道炎、龟头炎等感染。
平时要避免自慰，避免产生一系列的副作用，要多进行体育锻炼，多进行跑步、跳绳等有氧运动，增强体质，同时要注意饮食，多食用牛肉、羊肉、枸杞、动物肾脏等。
