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鸡蛋果的功效与作用和禁忌

鸡蛋果的功效与作用和禁忌
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:鸡蛋果又叫百香果,百香果的功效与作用一般是有助排毒、助消化、美容养颜等;禁忌是避免过量食用。
百香果是一种富含纤维的水果,它可以促进身体深层的清除毒素,提高身体对毒素的吸收能力。百香果中富含丰富的膳食纤维和维生素等物质,具有增强肠胃活动和辅助消化的功效,对改善大便通畅,改善便秘等问题有一定的作用。
百香果富含维他命C,具有美丽和健康的作用,此外,多食用百香果还能增加食欲,对减肥也有帮助。
不要食用过多的百香果,因为百香果中富含矿物质和有机酸,食用过多食物,会造成腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。百香果有一种酸涩的味道,如果食用太多的百香果,会对口腔及胃部造成强烈的刺激性,从而引起口腔不适。

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