问题分析：女性常刮痧拔罐通常较好，但需适当控制数量，同时也要保持合理间隔。女性如出现亚健康、慢性疲劳综合征等症状，或脸部皮肤出现色斑时，可采用刮痧、拔罐等中医疗法，它可使人体新陈代谢速度加快，具有舒筋活血、调气行血之功效，可调节人体健康。还要可以改善睡眠质量，有利于较快的入睡。虽然刮痧和拔罐的好处比较多，但是需要保持合理的间隔时间，也需要选择经验丰富的医生，能达到良好的效果，还要选择专业的机构，以免出现不良的副作用。
