清热解毒的食物和水果

清热解毒是消炎，怀孕21周如果出现牙龈肿痛的话，考虑是有炎症感染的可能，可以在医生的指导下口服清热解毒的药物，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，可以在医生的指导下口服点药物消炎治疗，对胎儿没有什么太大的影响。

孕早期，胎儿不稳定，这段时间宝妈们要很谨慎，不然，就有可能产生意想不到的后果。怀孕期间，许多食物及水果不可食用。由于这类食品及水果都有可能导致宝妈子宫收缩，由此导致胎儿不稳，甚至有发生流产的危险。所以说在妊娠期间一定要注意饮食安全。螃蟹是一种比较危险的食物，如果孕妇长期摄入这种食物就会导致胎动异常。其次就是甲鱼了，甲鱼对于孕妇软坚散结不仅能引起消化不良，还能诱发流产。马齿苋中还有一些特殊元素，有助于活血化瘀，以及这些活血化瘀原料。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养，避免对胎儿造成伤害。山楂不可以接触，由于山楂中可能含有严重活血化瘀成份，能激发宝妈子宫收缩，进而导致流产。荔枝、桂圆同样不宜食用，易造成胎儿胎动不安，极易造成流产。

一般来说，喝水、茶、中药等降火清热解毒。事实上，在平时的生活中，饮用清水是最好的解毒方法，可以加速身体的新陈代谢，让身体里的垃圾能够在很小的时候就被清除掉。此外，喝绿茶也是一种很好的消炎饮料，在没有任何禁忌的情况下，多喝一些茶叶也是不错的选择。如果是比较严重的，可以喝一些可以喝的中药，比如栀子、板蓝根、菊花、连翘、龙胆草、决明子等。

根据患者的临床症状可参考以下汤，具有清热解毒去火的功效，具体分析如下：1.如果患者的口舌容易生疮，或是口腔溃疡、心烦焦躁、发热恶寒等症状，说明心经火毒热盛，可服用黄连解毒汤进行治疗；2.如果患者同时伴有皮肤易破溃、目赤干痒、眼部分泌物多、咽喉肿痛等症状时，则可使用犀角散、绿豆、大青叶、鱼腥草、山豆根、鲤鱼等食物熬汤喝。

一般来讲，皮肤病清热解毒的中药有以下这些：决明子，是一种富含维生素A和决明素的物质。具有降血压、降血脂、降低血清胆固醇等功效。决明子具有清肝明目的功效。牡丹皮是一种植物，具有很好的降压效果，具有止痛、镇静、消炎、解热的作用，牡丹皮能有效地抑制各种病菌。薄荷、薄荷具有很好的止痛、止痒、清热解毒的作用。

一般情况下，清热解毒的茶有菊花茶、苦丁茶、百合花茶、金银花茶、绿茶等。通常，菊花茶具有清肝明目的功效；苦丁茶能够促进新陈代谢、散风热等；百合花茶有去火安神、清凉润肺的作用；金银花茶具有清热解毒、疏咽利喉、消暑除烦的作用；绿茶可以清热解毒、祛风散热。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，还需要积极参加户外活动，有利于增强体质。

清热解毒的蔬菜都是一些富含维生素和性质偏凉的蔬菜。最常见的有黄瓜，苦瓜，丝瓜，番茄，绿豆芽，海带，紫菜，胡萝卜等等。清热解毒的蔬菜有润肠通便，可以清除肝脏，肠胃，肾的垃圾。有健胃消食，利水消肿的作用，特别适合于一些生活作息不规律，经常熬夜上火，便秘，高血压，高血脂，高血糖的人群，还可以排除体内的有害物质。

一般情况下，清热解毒的汤水有苦瓜番茄汤、绿豆汤、冬瓜荷叶汤等汤水，具体情况分析如下：1.苦瓜番茄汤具有清热解暑、补气养血、滋肝清目的功效；番茄含有多种维生素、氨基酸，具有清热解毒、杀菌等功效；2.绿豆汤含有丰富的粗纤维和维生素，可以清热去火，促进新陈代谢，止渴利尿；3.冬瓜荷叶汤具有清热解暑、利尿排毒的功效。

清热解毒的中药比较多，各有好处，具体分析如下：蒲公英、双花、栀子、栀子、紫背天葵、板蓝根、升麻等都是清热解毒的中药。都有清热解毒的功效。要想达到最佳的治疗效果，必须要结合自身的实际情况，选用合适的中药。蒲公英、双花、连翘、板蓝根等都是治疗咽喉肿痛的有效药物。但这些药物的性质偏寒凉，一般不宜长期服用。

清热解毒是消炎，怀孕21周如果出现牙龈肿痛的话，考虑是有炎症感染的可能，可以在医生的指导下口服清热解毒的药物，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，可以在医生的指导下口服点药物消炎治疗，对胎儿没有什么太大的影响。