首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

祛湿的穴位有哪些

祛湿的穴位有哪些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:除湿穴位通常有丰隆穴、关元穴、足三里穴等,能够达到祛除体内湿气的效果,但必须要在专业的医生指导下进行操作。
1、丰隆穴:主要是在小腿前面的外侧,具有化湿化痰的作用,对于身体内的湿气,导致的痰液粘稠、头疼、头晕目眩等都有很大的帮助。
2、关元穴:在肚脐下三寸处,具有祛湿散寒的功效,可缓解因体内湿气过重而导致的手足冰冷,同时也可预防舌苔变得厚实。
3、足三里穴:多为小腿内侧,具有调和脾胃之功效,可缓解脾胃虚寒,缓解胃部疼痛、胃胀等症状。
此外,还有曲池穴、中脘穴、天枢穴等穴位,平时要做好保暖工作,避免在阴冷潮湿的地方活动。

展开全部
相关推荐
治颈椎病的穴位有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治颈椎病的穴位一般有风府、风池、肩井、天宗、秉风等穴位。早期的颈椎病或者颈型颈椎病患者的症状表现为肩颈疼痛、胀痛等症状时,可以通过对风府、风池、肩井、天宗、秉风等穴位进行按摩刺激来使疾病的症状得到缓解,但是进行穴位点按最好去到正规的中医院进行,以便保证治疗效果。建议颈椎病患者养成良好的生活习惯,避免颈部长期处于紧张状态。
祛湿艾灸穴位是哪个
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物不要熬夜劳累过度。对于穴位的选择,可以选择一些足太阴脾经的穴位。另外也可以配合一些督脉的穴位。同时治疗过程中也需要注意,少吃一些寒凉的食物。
安神的穴位有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,安神的穴位有神门,三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴,适当的刺激神门,具有宁心安神的作用,三阴交是足太阴,适当的刺激三阴交,具有疏肝解郁,健脾益气,交通心肾的作用,四神冲是经外奇穴,适当的刺激四神冲,具有镇静安神的作用。需要注意的是,患者应该在医生的指导下刺激穴位,避免自行刺激穴位,以免导致不良症状的发生。
保养卵巢的穴位有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,保养卵巢的穴位有三阴交穴、血海穴、涌泉穴等,具体内容如下:阴交穴、血海穴、涌泉穴、气海穴、复溜穴、照海穴、关元穴等。三阴交穴位于足踝部最高三尺的地方。血海就在他的双腿之上。平时可以用手指来按摩,一天2-3次,一次15-20分钟,可以促进女性内分泌系统的调节以及改善女性生殖系统的环境,今夜人有助于更好的保养卵巢。
补气的穴位有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,补气的穴位有以下几种:人体补气的穴位具有补气温阳的作用,进行艾灸可以治疗气虚气脱、中气下陷等病症,此类穴位有足三里穴、关元穴、神阙穴等。其中神阙穴通过艾灸进行调理为宜。在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,还要多喝温开水,促进新陈代谢,有助于身体的健康。
除湿气的穴位有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,能除湿气的穴有下列几种,具体分析如下:1.阴陵泉:阴陵泉为足太阴脾经之穴,在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能,主治水肿等病症。2.足三里:足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用,可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。3.复溜穴:刺激该穴,可使水的代谢恢复正常。
肩上的穴位有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,肩上的穴位有肩井穴、肩髎穴、肩髃穴等。人体肩上有多个穴位,适当按摩肩部穴位对肩周炎、颈椎病、呼吸系统疾病等有利于控制病情一定作用。常用的肩部穴位有肩井穴,位于大椎和肩峰端连线的中点;肩髎穴,通常位于肩峰后下方出现的凹陷处;肩髃穴一般需要臂外展,位于肩峰前下方的凹陷处,在日常生活中,需要养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,适当运动,有利于预防疾病。
健脾祛湿的食物有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,健脾祛湿的食物有薏仁水、土茯苓糖水等。具体情况分析如下:1.薏仁水:薏仁水是以薏仁为食材而熬出的一种饮品,薏仁是药食同源的一种食物,具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效。2.土茯苓糖水:土茯苓糖水是以土茯苓以及白糖所制作而成的一种药膳,土茯苓为百合科菝葜属植物光叶菝葜的干燥块茎,具有解毒、除湿、通利关节等功效。
眉毛上的穴位有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,眉毛上的穴位主要有攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴,具体内容如下:1.攒竹穴:是指足太阳膀胱经,位置在额角,额角内凹中,眼窝上切口位置。可以起到祛风通络、清热明目的作用。2.鱼腰穴:正躺或平躺,目视向上,眉中点穴。具有安神、通络、止痛的作用。3.丝竹空:在眉尾端的位置,是手少阳三焦经,可用于眼赤肿痛、眼睑跳动等病症。
去祛湿的穴位有什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,去祛湿的穴位有以下几个,具体内容如下:第一、委中穴,是膀胱经上的一个穴位,在大腿的中点位置。能够将体内的水分排除出去,还能缓解关节炎的情况。能有效地减轻腰部疼痛和腰部扭伤。第二、曲池穴位:用于治疗肩关节、流感等疾病,特别是对扁桃体炎症的病人。还能祛除体内的阴寒和湿热。第三、极泉穴,是一处很大的经脉,主要用于疏通经脉。还具有增强内脏机能、提高睡眠质量、缓解失眠等功效。
常见科室