问题分析：腰部僵硬疼痛一般可以通过物理治疗、药物治疗等方法来处理。1、物理治疗：若常有腰酸背痛，可采用磁热疗、针灸、推拿、艾灸等疗法，并辅以热敷等方式，改善局部血液循环，减轻疼痛。2、药物治疗：腰椎部位有炎性反应，如筋膜炎、脊柱炎等，可在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬颗粒、吲哚美辛片等非甾体抗炎药，达到抑制局部炎症、减轻疼痛的目的。建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极配合医生进行相对应的治疗，以免延误病情。
