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腿上赘肉怎么减掉

腿上赘肉怎么减掉
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:腿上赘肉可以通过抽脂手术、埋线减肥、射频溶脂等方法减掉。
1、抽脂手术:抽脂手术一般是把吸脂管插进皮下,利用负压吸引的方式把多余的脂肪抽出来,术后10-20年就可以见到效果,费用在10000-20000元。
2、埋线减肥:埋线是指在患者的皮肤上购买一种蛋白质线,这种蛋白质线具有抑制食欲,加速脂肪燃烧的作用,一般1个月就能起到作用,持续3-5年,售价5000-10000元。
3、射频溶脂:射频溶脂主要是通过特定的射频辐射,使脂肪溶解后排出体外,一般要1-2个月才能起到效果,价格在4000-6000元。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中药减肥又不反弹首先要用针灸和埋线疗法。然后这种疗法可以调节脾胃,达到双向调节的目的。胖的人会变瘦,瘦的人会变胖。如果像患者那么中,减掉大约30公斤是正常的。患者可以去附近的中医医院配合祛湿中药。效果更好。
如何减掉胸部赘肉
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减掉胸部赘肉通常可以采取注射溶脂针的方式,能够将赘肉快速的去除。如果胸部出现赘肉,多数是由于脂肪堆积在胸部造成的不良现象,而且会影响到整体的形象,通过注射溶脂针的方式能够起到改善的效果,同时还能够将多余的脂肪抽出,从而达到去除赘肉的效果。在平时尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,以免导致出现不良反应,也会影响到整体的效果,同时还应穿一些宽松透气性比较好的衣物。
小腿赘肉怎么减掉
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
小腿赘肉太多是因为由于脂肪多造成的,可以采用吸脂的方法吸掉多余的脂肪,也可以多做运动减掉。吸脂手术就是通过负压原理然后将人体皮下的脂肪抽吸出来,这样达到减肥的目的。平时也可以多做运动比如早上起来跑步、跳绳、骑单车、爬楼梯等来消耗腿部的脂肪,也可以坐在床边,用枕头夹在小腿中间,大腿和小腿成90度慢慢的抬起小腿,保持3~5秒左右,饮食上面可以多吃一些冬瓜、西瓜和芹菜等来消耗脂肪,不要吃油炸食品,膨化食品含脂肪量高的食物。建议求美者到正规医美机构进行咨询,平时要均衡饮食,不要多吃辛辣刺激性食物。
怎么减掉肚子上的赘肉
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
要减掉肚子上赘肉,较好的方法是减肥,肚子上赘肉多大多是单纯性肥胖引起,首先要控制饮食,每餐不能吃太饱减少摄入量,限制脂肪含量多、油腻、热量高等食物摄入,适当增加水果、蔬菜摄入量,也可在主食中适当搭配些粗粮,补充膳食纤维,以延长消化时间,促进肠道蠕动,促进体内垃圾排出,每天通过慢跑、跳绳等运动,消耗体内多余能量,减少脂肪生成。
怎么减掉小腿赘肉
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
小腿赘肉可以进行抽脂的,来起到瘦小腿的效果。小腿抽脂在决定进行脂肪抽吸手术之前,要先确定小腿是否是脂肪性小腿。因为有很多人小腿比较粗大的原因是和肌肉肥厚有关,脂肪反而是非常小的。确定求美者的小腿是脂肪型的小腿的话,就可以选择脂肪抽吸的方法进行瘦腿的治疗了。如果求美者的小腿是肌肉型的小腿,就不建议脂肪抽吸的方法进行瘦腿。因为肌肉型小腿表面的脂肪已经非常薄了,无论怎么抽吸都不可能达到瘦腿的效果。在进行这种手术方法之前建议到正规医美机构做具体检查,确定好小腿的发胖原因是非常主要的,因为只有脂肪型小腿才能进行脂肪拙吸进行瘦腿。
怎么能减掉肚子上的赘肉
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减掉肚子上的赘肉就减少摄入量,增加消耗量。可在饭后进行跳绳,骑自行车,跑步等中等强度的有氧运动,且运动的时间应该达到45分钟以上,每天都坚持,就可达到减肥的效果的,而且饮食上应该规律,不要暴饮暴食,不可以偏食,不要吃速冻的食品以及快餐,小食品等。每顿饭吃七八分饱就可以。吃饭速度宜慢,做到细嚼慢咽。
怎么能减掉腰间赘肉
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
如果想减掉腰上的赘肉,应该减少摄入,增加热量消耗。饭后可以做一些跳绳、骑自行车、跑步等中等强度的有氧运动,运动时间要在45分钟以上,每天都可以达到减肥的效果。另外,要规律饮食,避免暴饮暴食,不要偏食,不要吃速冻食品、快餐、小食品等。一次吃七八顿饱饭,少吃多餐等。建议求美者到正规医美机构咨询相关方法,遵循专业医师所给建议可以快速减肥,从而达到减掉赘肉的目的。
大腿上的肉怎么减掉
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
大腿上的肉需要通过抽脂手术的方法改善,这是属于一种微创减肥方法。主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来,这样能够达到改善局部脂肪堆积的效果,而且还能够改善体型肥胖。在操作时比较简单,恢复比较快,创伤性比较小,发生不良副作用的几率相对来说也是比较低的。
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路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
脸上有赘肉可以通过注射瘦脸针的方式减掉,可以使脸型缩小。如果脸部的赘肉比较多,容易影响美观,通过注射瘦脸针可以使咬肌变小,可以达到瘦脸的效果,使脸部的线条看起来更加的均匀和流畅,但是刚刚注射过之后,脸部存在有比较小的伤口,不能够用手去触摸。
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杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
一般情况下,小腿的赘肉可以通过做吸脂减肥手术去除的。小腿的赘肉主要是由于脂肪堆积引起的,做吸脂减肥手术可以有效的去除腿部多余的脂肪组织。术后1~2个月左右就可以达到最佳状态,小腿部位是非常紧致有弹性的。不过吸脂手术之后不能进行剧烈的运动,要恢复1~2个月左右。期间内也要注意饮食清淡,不能吃刺激辛辣的食物。建议求美者到正规医美机构进行吸脂手术,术后早期可以进行轻度活动,避免长时间卧床休息。
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