问题分析：大蒜中含有大蒜素会引起口臭。想要快速消除口臭，可以通过刷牙、饮食遮盖、咀嚼口香糖等方法。
1、刷牙：食用大蒜之后，立即刷牙漱口，可去除口中残留的大蒜残渣，减轻口臭；
2、饮食遮盖：食用大蒜后会出现口臭，可饮用柠檬水、薄荷水等饮料，这些饮料的香味可以掩盖大蒜散发出的气味，在一定程度上缓解或消除口臭；
3、咀嚼口香糖：吃过蒜味后，也可尝试咀嚼口香糖，以减轻嘴里的异味。除此之外，还可适当咀嚼一些薄荷、茶叶等，这些茶叶有很好的香味，能让呼吸变得清新，缓解因大蒜引起的口臭。
因为大蒜有促进食欲的作用，同时还含有蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，所以食用大蒜对身体有好处。
