十三个月宝宝辅食食谱

问题分析：13个月的宝宝，辅食食谱是比较丰富的，由于宝宝已经有了乳牙，因此可以多给宝宝吃一些固体的食物，比如馒头片、面包片、饼干片，也可以做一些皮蛋瘦肉粥、鸡蛋汤、瘦肉泥、水果泥、苹果泥、香蕉泥等。除此之外，蔬菜的种类也要多种多样，可以选用富含纤维素的蔬菜，制作成菜汁或菜泥，制作成菜粥，还可以将肉切成末，加入到粥中，制作成肉粥。可以选用一些肝脏做成肝泥，这样可以补充钙、锌、铁等多种微量元素。
还可以准备宝宝喜欢的水果、蔬菜等榨成汁。