问题分析：牙龈出血的原因有很多，最常见的就是牙龈炎。
除此之外，牙龈出血还可能是因为牙周炎或者是牙槽骨吸收的原因。牙龈出血还可能是由于系统和系统性的疾病引起的。有可能是白血病，也有可能是其的血液疾病。
不过在临床上，牙龈出血主要是因为没有注意口腔卫生，没有经常洗牙，引起了牙龈炎或者是牙周病。如果有这种情况，一定要及时去医院做好口腔卫生。可以通过刷牙的方法来缓解牙龈的炎症，也可以选择一些药物性的牙膏来缓解。
现在的电动牙刷已经越来越受欢迎了，但是大多数人在刷牙的时候，都是把正面刷的好，而在牙齿的舌侧刷的不好，这时候就需要注意用电动牙刷去刷牙，这样可以有效的减少牙龈出血。
