问题分析:女性经常感冒可吃些富含蛋白质和维生素的食物好,还可服用药物治疗好。女性容易感冒,与身体状况有关,可以多吃鸡肉、虾类、菠菜、西红柿、猕猴桃、蛋类、牛奶等富含蛋白质和维生素的食物。如果女性出现频繁感冒,也有可能是因为受了风寒的影响,也有可能是因为病毒感染所致,此时可以口服抗病毒颗粒、荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物,这样可以有效的控制病情,降低感冒复发的几率。平时要多做一些运动,可以提高自身的抵抗力,减轻症状,出门的时候要带上口罩,避免被各种病毒所感染,从而引发疾病。