首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

矫正孩子坐姿,要怎样做

矫正孩子坐姿,要怎样做
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:不良的坐姿可导致背部肌肉劳损,严重者可发生颈椎病和腰椎间盘突出。其实目前由于坐姿不良造成颈肩肌慢性劳损性疾病、腰背肌慢性劳损性疾病比较多,所以纠正坐姿是非常必要的。纠正坐姿时需后仰,如坐在沙发上就是使背部竖脊肌处于松弛状态。
总体要求孩子在坐的时候尽量坐在沙发上,尽量坐在有后背的椅子上,后背稍微向后倾斜,大约105°的角度。这就能让背部的肌肉都保持松弛,能减少许多因坐姿不佳而带来的麻烦。
必要时也可就医,在医生指导下进行矫正。

展开全部
相关推荐
w坐姿可以矫正o型腿吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,w坐姿对矫正o型腿有一定作用。患者出现O型腿,如果想矫正,主要是看年龄。如果是儿童,可以采取绑腿、佩戴支具、中医按摩等办法。如果是成年人,骨骼已经发育成熟,则需要手术进行矫正。一般情况下,W坐姿对于青少年出现O型腿,有一定的矫正作用,但是建议患者配合带支具,效果更显著。患者日常应该注意休息,避免剧烈运动,避免过度劳累,并且保持正确的站姿和坐姿。
儿童坐姿矫正器哪种好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这种校正器不适合发育良好的婴儿。通常,应该更加注意观察儿童的状况和适当的补钙治疗。如果婴儿感到异常,他或她可以去医院的儿童护理部检查是否有任何异常的骨骼发育。及时配合医生纠正姿势,应注意按摩儿童身体,适当锻炼有利于身体发育。
耳朵靠后怎样矫正
刘嘉锋主任医师
整形美容华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等
耳朵靠后是可以矫正治疗的,但是不同情况矫正方案也不一样。如果是贴面耳、招风耳,可以通过手术来进行调整。如果是杯状耳、耳软骨畸形等情况,那么治疗方式又会不一样。矫正耳朵前,需要先去正规医院整形外科面诊,了解清楚耳朵情况,才能确定适合自己的矫正方案。
孩子o型腿怎样矫正
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
孩子O型腿一般可以通过运动、佩戴制剂等方式矫正。1O型腿在日常生活中要做到正确的行走姿态,使自己的重心放在腿部的内部。日常生活中可以用绷带让孩子卷起双腿,还可以采取蹲下的方法,孩子的两条大腿分开,站在肩膀的宽度,脚趾向里,膝盖向里,做一个左下蹲的姿势。2.还需要佩戴矫正支架,孩子O型腿要尽量不要过度的练习行走,要选择舒服的鞋。
拇外翻怎样自我矫正
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,拇外翻可以通过以下方式自我矫正,具体分析如下:选择宽松甚至暴露的鞋子,不要穿尖头的高跟鞋。要多休息,不要做太大的运动。在晚上睡觉的时候,可以穿上拇指外翻垫、分趾垫、外伸矫正器。拇指、趾骨下、外侧足趾跖骨头下疼痛时,可以使用特殊的乳胶垫来缓解局部的卡压。在休息的时候,可以用橡皮带绑住两个大拇指,进行牵拉式的对抗训练。
腰椎侧弯怎么矫正?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎侧弯可通过戴支架来矫正。腰椎间盘突出症的治疗有以下几种:1、青少年突发腰椎侧弯,首先要做腰椎定位片,如果脊柱的弯度小于35度,需要戴上支架进行矫正。每隔一年或一年做一次X光检查,以了解脊柱侧弯的矫治状况,如不能正确使用支架,则要立即进行外科治疗。2、退变性腰椎侧弯会出现明显的腰痛、腰部无力等症状。可通过腰椎内固定植骨融合手术治疗。
怎样矫正xo型腿
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
XO型腿是指X型腿与O型腿,分别又称膝外翻、膝内翻,矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝外翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症,手术也较微创。严重的膝内翻畸形,一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉,易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形,缓慢纠正畸形,避免神经、血管的并发症。
龅牙矫正牙齿要拔牙吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
龅牙矫正是否需要拔牙,要根据龅牙的程度进行判断。龅牙分为两种情况,如果骨骼比较正常,单纯是牙齿前突,即龅牙,这种矫治一般需要拔牙治疗。还有一种可能看起来是龅牙,但实际因为骨头的原因,即畸形是由于骨骼原因造成,牙齿相对骨骼位置比较正常。这种情况如果矫治,可能需要手术加正畸联合治疗,具体需不需要拔牙就要看具体情况,可能需要在手术中拔掉牙齿。因此,龅牙矫正具体需不需要拔牙,主要是根据患者牙齿本身的错颌畸形的原因及龅牙程度,决定是否需要拔牙。建议去正规的口腔医院做矫正手术,术后注意饮食,过黏的食物要尽量避免,像麦芽糖、糯米制品、口香糖、奶糖等,都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。
儿童地包天要怎么矫正
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
出现地包天,应当尽早的做矫正,可以在幼儿时期佩戴活动的矫治器。等换牙的时候,再佩戴替牙时期的前方牵引器。经过综合性的矫正,可以达到一定的效果。尽快到正规医院的口腔科做矫正,平时要纠正小孩正确的刷牙方式,晚上减少吃甜食和碳酸饮料。
儿童坐姿矫正椅多少钱
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童坐椅没有固定价格。不同品牌的价格因制造商而异,有的可能几十元,有的可能会需要数百元甚至上千元。其实小孩子的坐姿大人平时注意教导纠正就可以了,简单地买把椅子是没什么作用的,还是要靠孩子平时的生活习惯才可以矫正。
常见科室