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腿部如何正确的刮痧

腿部如何正确的刮痧
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一般可以在医生的指导下对腿部进行正确的刮痧。
在腿部进行刮痧时,可以在上面涂上一些精油,经过风池穴、血海穴等穴位,可以疏通经脉,调理内脏,也可以通肝经,可以显著加快大腿的脂肪的消耗,起到瘦腿的功效,有益于身体的健康。
在进行了腿部刮痧之后,要多加小心,不能做太多的事情,也不能让身体受到寒冷的侵袭,6-12个小时内最好是不能洗澡,否则会让身体里的寒气侵入,日常生活中要合理的调整自己的生活习惯,一日三餐要按时定量,多喝一些比较柔软,易于消化的东西。

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