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菊花柠檬能泡水喝的作用

菊花柠檬能泡水喝的作用
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:将菊花和柠檬浸泡于水中,以获得美容养颜的功效,是一种值得推荐的做法。
菊花和柠檬的泡水中富含丰富的维生素C,这种维生素C不仅可以调节皮肤内色素的代谢,还能够刺激皮肤内胶原蛋白的合成。此外,在日常饮食中可以多吃一些水果,比如苹果、梨等,这些都是很好的营养补充来源。
因此,在适当的时候饮用菊花和柠檬的泡水,可以使肌肤呈现出红润、白皙、细腻且富有弹性的状态,从而发挥出美容养颜的功效。
为了增强机体免疫力,建议在补充维生素C的同时,饮用菊花和柠檬泡水,这样可以刺激免疫物质的生成,从而发挥积极的作用。同时,这种方法也能让人变得更加精神愉悦,对身体大有益处。

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这两者是可以泡水喝的,但是应注意前者寒性一般不要长期的使用,过敏性鼻炎不要喝这个。由于前者是疏泄肝火的伤阴,鼻炎是肺气不足引起的,注意有胃部疾病的不要长期使用。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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龚新宇副主任医师
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