问题分析：儿童游泳的益处有很多，其中有增强体质、提高肺活量、提高自信心、加强睡眠等。
1、增强体质：儿童常游泳能增强体质，儿童抵抗力提高，就会少生病或不生病；
2、提高肺活量：儿童游泳能提高肺活量，对降低呼吸系统疾病很有帮助，此外，还能改善心脏功能。游泳的时候心跳增快可以运动心脏；
3、提高自信心：儿童游了泳，身体好了，肌肉结实了，儿童自信心就会更强了。此外还可以帮助缓解如鸡胸和漏斗胸等，临床中如果儿童年龄较小时，由于病情导致漏斗胸或鸡胸等，可以使儿童接受游泳训练，可降低儿童发病率。此外，它还可以美观和强化肌肉；
4、加强睡眠：儿童在游泳时成绩较为疲劳，游归来后，胃口及睡眠都会更好，对加强儿童体质有好处。
因此，游泳这个项目非常不错，应该鼓励儿童们多多参与。但游泳的时候，应该注意一些安全的问题，以防溺水。
