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口腔溃疡怎么办口腔溃疡多吃芹菜好的快

口腔溃疡怎么办口腔溃疡多吃芹菜好的快
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张天奇 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:口腔溃疡可适量吃芹菜。
芹菜中含有丰富的膳食纤维,具有促进胃肠道蠕动的功效,可以预防和缓解便秘,同时还能起到治疗口腔溃疡的效果。芹菜中含有丰富的维生素C、维生素E、B族维生素以及铁、锌等微量元素。另外,芹菜中所含的芹菜素、芹菜苷等成分能够稳定情绪,清除烦躁情绪,还能缓解精神压力大引起的口腔溃疡。
芹菜是一种光敏性很强的蔬菜,不能经常吃太多。芹菜应该用茎叶和叶子一起吃,如果吃了芹菜叶子就会失去大量的营养。但是脾胃虚弱、腹胀、腹泻者要谨慎食用。芹菜中含有较少的呋喃香豆素,容易导致皮炎,皮肤疾病病人不能食用。芹菜具有降低血压的功效,但如果是低血压的人就不能吃了。

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