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你在戒烟吗,一起来战胜戒烟综合症吧

你在戒烟吗,一起来战胜戒烟综合症吧
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:戒烟综合症是一种烟民在突然停止抽烟后所表现出来的一系列症状。
第一,睡眠被打断。这对戒烟者来说,是一件很痛苦的事情,那就是失眠。
第二件事,就是咳嗽。由于长期吸烟,体内会产生大量的粘液,在戒烟的过程中,粘液松解会从呼吸道排出,从而引起咳嗽、咳痰、便秘等症状。
第三个问题,头疼。有些症状可以维持一天,也有一些症状会持续一个星期。
第四,会让人感觉到饥饿。许多吸烟者戒烟后食欲大增,为了不让自己变胖,可以进行运动。
第五,手部和手指要发抖,可以连续几个星期。还有就是精神不集中,头皮发麻,手足发痒,夜间出汗等。

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没戒烟酒怀孕怎么办
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戒烟综合症持续时间一般为3个月,戒烟的过程很痛苦特别前三个月心里稍微不坚定又会复吸,吃完饭嘴里会分泌出好多粘液特别难受心里像猫抓一样。三个月过去后会舒服点到半年时候又会出现状况比上次更厉害。
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