青少年近视眼恢复操

问题分析：青少年近视眼恢复操一般是眼球操、眼保健操等。
眼球操的目的就是为了让眼睛能够得到足够的休息和放松，它可以向上、下、左、右四个方向转动眼球，在完成之后，再按照顺时钟的方向与逆时针的方向进行旋转，一次最少也要转动20次以上。
在做眼保健操时，可以通过按摩四白穴、睛明穴、鱼腰穴、太阳穴等穴位来完成。
这种情况只能用于改善因视疲劳引起的视觉功能降低，但是如果是由真的眼睛近视引起的真性近视，一般不能通过做眼操来达到治疗的目的。患有近视的人要科学地用眼，尽量少用眼睛，尽量少用电子产品。