问题分析：上台讲话时紧张，浑身发抖，需要找出病因加以治疗。
假如是社交恐惧症引起的紧张，病人在人多的地方说话时会出现异常紧张、声音颤抖、大汗、心悸等症状，可以通过药物或心理治疗来缓解。一些药物能够让病人镇定下来，因此能够缓解压力。
一般情况下，心理治疗使用的是暴露疗法，在专业的心理治疗师的陪同下，或者是在其指导下，制定一些目的和计划，让病人慢慢地习惯上台说话的时候的紧张，慢慢地提高自己的对紧张的承受能力，逐步地达到在人前说话时不会感到紧张的目的。
一般情况下，每个人的方法和步骤都会有所不同。如果仅仅是一般的紧张，那就多做一些练习，经常在大庭广众之下说话，就会减轻这种紧张感。
