问题分析:红毛丹的功效作用有协助美容养颜、补充微量元素、补充能量等。1、协助美容养颜:红毛丹含有丰富的维生素C,是一种天然的抗氧化物质,能有效地清除人体细胞内的游离基因,帮助抑制黑色素的沉积,达到美容的功效。2、补充微量元素:含更多的水溶性维生素和铁质,适当的饮食能够补充。3、补充能量:红毛丹中的碳水化合物含量丰富,卡路里含量也比较高,适当的吃一些能够补充身体所需要的能量。有胃炎、消化性溃疡、阳虚体质的人最好不要吃太多的食物,否则会引起胃疼、上火等症状。