问题分析：腰痛的症状主要表现为腰部的疼痛、僵硬，甚至活动受限，若神经受到压迫或刺激，则可能导致坐骨神经痛、下肢麻木以及马尾综合征等症状。患者在站立或步行等直立体位时，会出现腰腿疼和坐骨神经痛，该疼痛主要分布在臀部、大腿后侧以及小腿后外侧坐骨神经支配区域，疼痛可能是阵发性或持续性的，通常由咳嗽、打喷嚏、弯腰、拉伸、下蹲、排便等动作引发。
因此，对于患有腰疼的病人，建议及时寻求规范的医疗机构进行诊疗，并进行必要的辅助检查，以明确腰椎退变的情况和神经受压的程度，从而确保其接收到正确、有效的治疗。同时还应该在日常生活中注意锻炼腰背部肌肉和脊柱两侧肌群，以预防腰椎间盘突出症的发生。
