走路久了头晕

体位性低血压是一种常见的体位性低血压，主要是因为人体部位的改变而引起的大脑一过性供血不足，会出现站立不稳、视线模糊、头晕眼花、软弱无力等症状，严重的还会出现晕厥症状。易发于老人、小孩，当出现体位性低血压时，应多次测量不同姿势的血压，以确定其病因，并对其进行相应的处理。在治疗上要注意合理膳食、加强营养、加强身体素质、保证充足的睡眠、避免过度疲劳、久站等。为了防止体位性低血压，可以在站立的过程中放慢运动，以促进静脉血的回流。

一般情况下，蹲久了站起来感觉头晕可能低血糖造成的，具体内容如下：长期蹲着，突然站立会出现眩晕的症状，一般是因为有了低血糖，需要及时的给病人补充糖份，日常的饮食中可以多准备糖块。另外，在蹲下的过程中要尽量的放慢速度，避免突然起身，因为在蹲着和站立的过程中，大脑的血液供应会发生变化，从而导致大脑出现暂时的缺血。需要到医院的神经科进行相关的检查，以确定是否有脑损伤。

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一般情况下，躺久了起来头晕，是由于人在半夜及凌晨进入深度睡眠的结果，而在晨起继续入睡时则由深度睡眠变成浅睡眠。在这种情况下，人的大脑并不处于完全清醒状态，而是一直保持着一种半休眠状态。如果早上一直不想起床，此时，人处于深睡眠或浅睡眠状态时，血液的循环比较缓慢，血流量也较小，容易造成脑血管的堵塞。但是，当你躺下后，由于长时间没有活动或活动太少，就可能造成血液供应不足。若脑血管持续膨胀，可刺激脑神经，刺激过多可引起头痛、眩晕发作。

一般情况下，头晕很久了可能是以下原因导致的：头晕很久了，主要是因为血压升高、降低，或是因为颈椎病、脑动硬化症、脑梗死、高血脂、高血糖、贫血等疾病导致的。患者需要去正规的神经内科进行综合的检测，通过对血压、尿常规、肝肾功能、血脂、血糖等情况的检查，明确病因后再对症治疗。患者平时应该注意休息，不要过度劳累。

头晕、走不稳有好多种原因可以导致，比如小脑病变、共济失调、良性位置性发作性眩晕、严重的颈椎间盘突出等，具体情况如下：1、小脑病变、共济失调：如果头晕似天旋地转，而且是持续性发作，行走时像踩棉花或者喝醉酒一样的走不稳，最常见的原因可能是小脑病变或者共济失调。2、前庭中枢系统病变，如脑供血不足，如后循环缺血、小脑和脑干梗死、小脑和脑干占位，可导致头晕、行走不稳，前庭周围系统病变包括梅尼埃病。

蹲久了会头晕可能是直立性低血压。蹲久了站起来会感到头晕，如果站起来的速度比较快，这种头晕可能是因为血液没有及时到达头部，造成过性的脑缺血，这是一种正常的生理现象，很多人甚至是大多数人蹲久了站起来比较快，这是正常的生理现象。如果蹲久了站不起来，或者觉得头晕，首先要考虑是直立性低血压，需要去正规医院神经内科做检查，测量卧位血压，测量立位血压，如果是体位性低血压，建议以后不要长期蹲地。

站久了会头晕，多考虑为体虚所致，在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理，应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果，不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动，不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品，应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。此外，如果站久了会头晕的情况严重，则应该就医。

坐久了站起来头晕可能是低血压、贫血等原因导致的。人体坐姿时，血液集中于人体下半身的大血管等部位。在大脑适应了这种状况后，突然起身，由于没有足够的血液供给，导致大脑缺氧缺血，出现眩晕。坐久了站起来时最好是慢慢的站起来，不要太快。坐久了站起来头晕也可能会出现贫血、脑供血不足等情况。平时要多做运动，多吃含铁的食物，多休息。

一般情况下，温泉泡久了会头晕可能是以下原因导致的：温泉泡久了会头晕，可能会患有心脏病和高血压，这两种疾病的人在温泉里浸泡的时间不宜超过20分钟，以免血管膨胀，血压急剧降低，从而出现头晕、摔倒等症状。温泉水温过高，会让人的血液加速流动，让大脑的血液快速的被过滤，从而引起温泉泡久了会头晕。患者尽量不要长时间泡温泉。