喝桑叶茶减肥吗

问题分析：适当喝桑叶茶对瘦身有很大的帮助。
从西医的观点来看，桑叶是一种很少的植物，它所含的热量很少。适量食用桑叶，不会造成过量的能量输入，能够保持人体的能量负平衡，加速脂肪的分解和代谢，从而达到瘦身的作用。
桑叶中含有丰富的膳食纤维，具有吸收水分、膨化、增强饱足感的作用，可以防止摄入过量的其他食品，从而保持体内的负值，加速体内的脂肪分解与新陈代谢；
桑叶中还含一定数量的有机酸，可以促进肠胃的消化液分泌，防止其他食品在身体里积累，并及时分解代谢，对瘦身有帮助。