问题分析：胳膊上长斑点可能是色素沉着、皮肤炎症或血液循环异常等原因所导致的。
色素沉着是指皮肤细胞中的黑色素过度沉积，形成斑点或斑块。这可能是由于太阳曝晒、年龄增长、激素变化或其他遗传和环境因素引起的。皮肤炎症如湿疹、荨麻疹等也可能导致胳膊上出现斑点。此外，血液循环异常也可能导致胳膊上的皮肤出现局部色素变化。
患者可以据斑点的原因和病情，采取相应的治疗措施，如色素沉着的情况可在医生的指导下使用美白产品或进行激光治疗；皮肤炎症可在医生的指导下使用适当的药物治疗；血液循环异常可通过改善生活习惯和运动来促进血液循环。其次，注意避免持续太阳曝晒，使用防晒霜和穿戴适当的衣物有助于预防斑点的进一步加重。
