问题分析：牙菌斑是牙齿表细菌的沉积，形成的菌斑经过时间的积累，会钙化成牙结石。牙结石可分为龈上牙石和龈下牙石。
龈上牙石可以肉眼可见，会导致牙龈边缘红肿出血，需要通过超声波洁治来清除。而龈下牙石附着在牙齿表面，不容易观察到，但会对牙骨的损害，导致牙齿松动和脱落。
牙石的致病作用主要是由于牙齿表面的牙菌斑，它能刺激牙龈发炎，而且牙石附着在牙齿表面，无法通过刷牙去除。
预防牙石的关键在于预防牙菌斑的形成。可以通过使用牙线或冲牙器，以及正确、认真地刷牙来防止牙菌斑的积累。定期到牙医那里进行牙齿清洁和洗牙也是预防牙石形成的重要措施。
牙石的形成不仅会影响口腔健康，还可能引发其他健康问题。因此，保持良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查是保护牙齿和牙龈健康的重要步骤。及早发现并处理牙石问题，有助于维持口腔的健康和美观。
