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刮痧减肚子方法有什么

刮痧减肚子方法有什么
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:刮痧减肚子的方式有很多种,较好的方式就是通过刮痧来刺激带脉,达到最好的减肚子的目的。
刮痧方法需要每日不定时,随时使用刮痧板对带脉进行刮擦,并不需要将刮擦的位置刮擦,可以在餐后刮擦,也可以在日常生活中进行刮擦,从而达到减轻腹部疼痛的作用。
带脉对身体有很重要的作用,尤其是可以加速腹部的脂肪消耗,促进胃肠道的蠕动,降低脂肪的吸收。
通常来说,在腹部平坦的地方,就是在腹部平坦的地方,也就是在腋中线和平腹的交点。在进行刮痧时,最好是选择相对宽松的衣物,这样才能更好的进行刮痧,减少腹部的脂肪。

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