问题分析：猪腰自身具有一定的补中益气补肾壮阳功效，猪腰炖肉杜仲、枸杞子和山药等中药能补肾壮阳，适量食用对身体有益，但需在医生指导下食用，以免因过量食用而导致胃肠不适。
1、杜仲：杜仲味甘、性温、归肝肾经，有补肝肾，强筋骨之功，可治肝肾不足所致的腰腿酸疼，筋骨乏力等症、头昏脑胀等症状，猪腰自身具有一定的补中益气和补肾壮阳功效，杜仲和猪腰同炖可增强补充肾阳之功效，达到辅助补肾壮阳之功效。
2、枸杞子：枸杞子味甘、性平、归肝肾经，有滋补肝肾，益精明目之功，主治虚劳精亏，腰膝酸疼，头晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄等、目昏不明等，用猪腰煨枸杞子能不同程度地补肾壮阳。
3、山药：山药性味甘平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功，适用于脾虚食少、久泻不退、肺虚喘咳、肾虚遗精，小便频数等症、虚热消渴之类，亦有补肾之功效，猪腰煨山药可助肾壮阳。除通过食疗补肾壮阳外，还应主动参与运动锻炼，增强体质，戒烟酒，睡眠充足，忌熬夜。
