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足底有64个反射区,怎么泡脚

足底有64个反射区,怎么泡脚
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:足底泡脚,可以用三七、茜草、郁金、姜黄、乳香、没药、伸筋草等行气活血、通经止痛的药物,加入到热水中,然后用这些药物来浸泡脚掌,从而达到止痛的效果。
足底有64个反射区,易受到影响,足底筋膜炎是最容易出现的一种症状,主要是由于长期的站立或走路,使足底筋膜不断的摩擦、损伤,引起的炎症。或者是由于足弓过大或过小、体重过重、经常穿硬底鞋等因素引起的,特别是脚底的筋膜经常受到过多或异常的应力刺激,从而引起的筋膜发炎引起的疼痛。

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