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柠檬籽功效是什么

柠檬籽功效是什么
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:柠檬是一种产自国外、因维生素C含量丰富而广为人知的果实。柠檬有化痰止咳、生津健脾之功效,可用于支气管炎、百日咳及维生素C缺乏症,中暑烦渴和食欲不振等症。
柠檬对防治心脑血管疾病十分有益,由于维生素C能增加血管弹性与韧性,对高血压、心肌梗死等病症疗效甚佳。最近人们发现柠檬里有一种近似于胰岛素的物质,它能减少不正常血糖值。柠檬还有抗菌消炎等功效,柠檬还是美容院常客,有美容、促进皮肤新陈代谢等功效。
但是一般效果因人而异。

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冰糖柠檬水的功效与作用是什么
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首先具有很好的清热解渴,降火的功效,是夏天一款比较常见的饮品,冰糖柠檬水可以稍微起到辅助减肥的作用,早上起来空腹和柠檬水能够促进肠胃的蠕动,有利于清洁肠道,排除宿便。同时柠檬水能够有效的促进身体的新陈代谢,会让自己的身体大量消耗热量和脂肪,柠檬汁中含有丰富的维生素和矿物质,能有效防止血管老化,让肌肤更加白嫩光泽。
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内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜柠檬水的功效与作用是用柠檬泡水之后适量加入了一些蜂蜜所制作而成的一种饮品,里面含有大量的维生素c。适量多喝一些蜂蜜柠檬水,可以有效的美白皮肤,对抗自由基。可以消除颜面部位生成的色素,而且这种蜂蜜柠檬水中含有的糖分比较高,能够增强人体的免疫力,对于血糖过低的病人有一定的辅助治疗作用。除此之外还含有大量的维生素b族,可以营养神经,改善失眠、多梦的状态。
柠檬的功效与作用及禁忌
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柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,富含维生素C,柠檬的功效与作用有很多,可以提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥,但是柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致脾胃受伤,营养不能消化就会长痘,所以喝柠檬水要适量。
柠檬粉的功效与作用
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
柠檬蜂蜜水的功效主要包括缓解便秘、增进食欲等。1.缓解便秘:柠檬是一种高膳食纤维的水果,蜂蜜则具有润肠通便的作用,用适量的柠檬、蜂蜜泡水喝,有助于促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘。2.增进食欲:柠檬味酸,含有柠檬酸、苹果酸等大量的酸性物质,能够刺激胃酸分泌,而蜂蜜味甜,与柠檬一起泡水喝,味道酸甜,容易刺激味蕾,增进食欲。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬用盐摩擦表皮,用清水洗净,拭干,切成薄片。取一个清洁干燥的玻璃瓶子,在瓶底铺一层柠檬,倒入蜂蜜浸过柠檬肉即可。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌。
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柠檬干泡水好处是;柠檬干中所含有的维生素c和维生素e具有美白的功效,可以防止皮肤色素沉着;柠檬干中所含有的各种有机酸具有杀菌的功效,而且还可以促进消化液的分泌,具有促消化的作用,用来治疗食欲不振、消化不良有着良好的功效;柠檬干中所含有的柠檬酸盐可以防止肾结石的发生。
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柠檬红茶具有一定的生津止渴、清热解毒、疏肝理气、健脾益胃的功效。而且具有一定的杀虫止痒的作用,还可以有效的改善因上火而导致的口舌生疮、口臭等现象,而且可以缓解咳嗽,补充身体所需要的多种维生素c,增强人体的免疫力,并且可以在一定程度上软化血管。但是需要注意脾胃虚弱的人群,建议最好不要喝柠檬红茶,防止造成胃酸、胃胀等现象,而且不要用太热的水来进行冲泡,不然有可能会损害其中的营养价值。
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柠檬精油具有非常强的抗氧化的作用,摄入人体之后可以有效的消除表皮存在的色素,并且有一定的抗炎的作用。吃了柠檬精油可以缓解恶心、呕吐等现象,并且可以促进肠道蠕动的消化,对于腹胀、便秘有很好的消退作用。
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柠檬山楂泡水对开胃有很大帮助,饭前喝提高食欲的同时,对消化也有益,这两种水果都含有大量微量元素,坚持饮用可以起到嫩肤美白的作用,柠檬山楂泡水也有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的功效。
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