问题分析：一般情况下，戒烟的生理反应需要大约三周左右的时间。然而，由于吸烟者的烟龄以及日常吸烟的频率和数量各不相同，所以没有一个固定的时间来消除对吸烟的渴望。
烟草中含有尼古丁等成分，因此很容易使人产生身体和心理上的依赖。当戒烟时，会出现失眠、头晕、头痛、心烦易怒、焦虑不安、嗜睡，甚至胃肠道反应如恶心和呕吐。所以，对于那些多次未能成功戒烟的长期吸烟者来说，可以考虑寻求戒烟门诊的指导，或者借助一些戒烟药物，如盐酸安非他酮或尼古丁咀嚼胶来帮助克服烟瘾。
戒烟过程中会面临很多困难，很少有人能够一次性成功。这是因为戒烟后容易出现尼古丁戒断综合症，涉及到身体和心理两个方面的依赖问题。身体依赖可以通过药物治疗，如口香糖制剂或喷剂等来缓解，而心理依赖则需要通过转移注意力等方法来减少。例如，在出现躁动、烦躁、愤怒的情绪时，可以进行一些身体运动，以便分散注意力。
通常情况下，戒烟后的戒断症状在一个月内会非常明显。戒烟后的24小时内可能会出现头晕、困倦、胃肠功能紊乱、恶心等戒断症状。同时，会有强烈的渴望吸烟和烦躁抑郁的情绪。一般情况下，随着时间的推移，生理上对吸烟的渴望会在1至3周左右逐渐减弱。
