问题分析：外痔核脱出可以采用多种方法改善，包括熏洗、局部用药、口服用药和手术治疗。
1、熏洗：如果外痔疮脱出后无法自行回纳，长时间外露可能增加感染的风险。在医生的指导下，可以使用高锰酸钾溶液进行熏洗治疗，减轻局部疼痛症状，有助于痔疮回纳。
2、局部用药：外痔疮脱出后，可以在医生的指导下使用外用药物进行涂抹治疗，如复方角菜酸酯乳膏、痔疮膏等。这些药物具有消肿止痛的作用，促进外痔疮回纳。
3、口服用药：外痔疮脱出的患者也可以在医生的指导下选择口服药物治疗，如三七化痔丸、痔炎消片够促进局部炎症的消退，有助于病情的恢复。
4、手术治疗：对于外痔疮脱出的患者，可以考虑手术治疗，如单纯切除法、血栓性外痔剥离摘除术、静脉丛剥离法等。手术可以彻底去除病变组织，促进病情的康复。
综合运用熏洗、局部用药、口服用药和手术治疗等方法，可以有效改善外痔疮脱出。在治疗过程中，需要在医生的指导下选择合适的方法，并根据个人情况进行综合治疗，以提高疗效。
