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登山后膝盖疼怎么办,会有什么伤害

登山后膝盖疼怎么办,会有什么伤害
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:爬完山后膝盖疼痛难忍的情况大多是由于过度运动引起的,但也有可能是因为患者本身患有膝关节炎或痛风等疾病所致。建议患者前往医院进行相关检查,明确病因后再进行相应的处理。
1.过度运动:如果是由于在爬山期间过度运动导致的,主要的处理方法是休息为主,避免再次进行剧烈运动,以免加重疼痛症状。可以使用热水袋或热敷毛巾进行热敷,这有助于改善血液循环,减轻疼痛。
2.膝关节炎:膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性变和骨赘为特征的疾病。对于轻度病情的患者,可以在医生指导下使用局部抗炎止痛药物治疗,例如氟比洛芬凝胶贴膏。如果局部治疗效果不佳,患者可以考虑口服非甾体抗炎药物,如塞来昔布、艾瑞昔布等。对于病情较重或药物治疗效果不佳的患者,可能需要进行手术治疗。
3.痛风:痛风是一种常见的疾病,常表现为关节的肿胀、疼痛等症状。在急性期,可根据医生建议口服秋水仙碱来进行治疗,该药物可以抑制白细胞的趋化,从而减轻炎症反应和疼痛。此外,为了避免痛风再次发作,在关节不痛的期间,也需要在医生指导下使用降尿酸药物进行治疗,常用的药物包括别嘌醇和非布司他等。
建议患者注意休息,适量运动,避免剧烈运动。

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