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中医穴位按摩丰胸方法

中医穴位按摩丰胸方法
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:中医穴位按摩可以达到丰胸的效果,下面是一种常见的中医穴位按摩丰胸方法。
1.收穴按摩:将大拇指放在乳房下方第4肋骨间的凹陷处,用适量的力度顺时针方向旋转按摩,每次持续约3-5分钟。
2.涌泉穴按摩:位于足底第一、二趾趾底之间的凹陷处,用拇指和食指揉捏并旋转按摩,每次持续约3-5分钟。
3.大椎穴按摩:位于颈部第1至第2颈椎棘突的中点,用拇指和食指揉捏并旋转按摩,每次持续约3-5分钟。
4.乳根穴按摩:位于锁骨中点与乳房之间的凹陷处,用食指和中指揉捏并旋转按摩,每次持续约3-5分钟。
5.天突穴按摩:位于胸骨上窝正中央凹陷处,用拇指和食指揉捏并旋转按摩,每次持续约3-5分钟。
以上按摩穴位可以刺激乳房周围的血液循环、促进乳房组织的营养供应,据信有助于丰胸。然而,丰胸效果因人而异,且需要持续坚持和配合健康的生活方式,如适当的运动和饮食调理。

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