问题分析：牙龈炎、牙周炎等疾病都会引起牙龈肿包，病因的差异决定了治疗的方式。
1.牙龈炎
牙龈红肿疼痛主要是由于牙菌斑、牙石等原因引起的。可以在皮肤上涂抹一些抗菌消炎的药物，比如氯己定、碘甘油等，平时要做好牙齿的清洁工作，避免牙石、牙菌斑等有刺激性的东西。
2.牙周炎
可能是因为牙菌斑、牙石、不良修复体等原因，会引起牙周支持组织的慢性炎症，常见的症状有牙龈肿胀鼓包、牙周溢脓、牙周袋等。可以采用龈上洁治术或龈下刮治术来消除局部的刺激性因子，同时也可以纠正不良的修复体。如果出现了脓肿，可以通过手术切除，将其排出；建议在医生指导下用过氧化氢溶液清洗牙周袋子，以达到消炎的效果。
