问题分析:颈部肌肉的拉伤并不是短时间内就能完全康复的,这要视具体情况而定。如果只是锻炼后有轻度的肌肉拉伤,或是有落枕等症状,一般都会很快就会痊愈。可以选择休息、冰敷、外用止痛药物,常用的有双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。如果病变比较严重,比如肌肉撕裂、寰枢关节脱位等,就不会很快就会痊愈,可以通过下面的方法来治疗。肌腱断裂可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药物,并辅以超声等物理化学治疗,如果疗效不理想,还可以进行外科治疗。寰枢椎脱位可采用寰枢椎松解术或植骨融合术等外科方法进行矫正。