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夏季如何收缩毛孔

夏季如何收缩毛孔
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:若夏季毛孔较为粗大,可通过饮食调理、日常护理、光子嫩肤等方式收缩毛孔。
1、饮食调理:对于毛孔粗大的人应该减少摄入甜食、油炸食物和辛辣食物的量,避免熬夜,以减少皮肤油脂的分泌。
2、日常护理:可以定期使用洁面面膜,采取防晒措施,并坚持使用低浓度的水杨酸或果酸护肤品来改善毛孔粗大的情况。日常注意适当清洁皮肤,可以先用热毛巾敷在毛孔粗大的部位,使毛孔张开,然后使用洗面奶清洁油脂,最后用凉毛巾敷脸,收缩毛孔。
3、光子嫩肤:可以尝试光子嫩肤仪治疗,通过强脉冲光的作用,刺激皮肤产生光化学反应,促进胶原蛋白生成,从而减少皱纹和缩小毛孔的效果。
若爱美者有光子嫩肤效果,建议前往正规的医疗美容机构进行改善。

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吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔,具体分析如下:1、山芋:山芋中富含黏蛋白和多种酶,具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。2、莲藕:莲藕富含维生素C和多种矿物质,能促进新陈代谢,防止皮肤粗糙,并能缩小毛孔。3、木耳:香菇富含维生素和矿物质,具有清洁血液的功效,对皮肤有很好的保健功效。4、芝麻:芝麻含有大量的亚油酸和维生素E,能有效地消除神经末梢的堵塞,让皮肤变得柔软、紧致。
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