问题分析：不建议将维C直接放在溃疡上，这可能会引起疼痛、灼烧感和刺激。如果有溃疡，可以采取保持口腔清洁、使用含有维C的漱口水、避免刺激性食物和饮料、多吃富含维C的食物、保持良好的生活习惯等方法。
1.保持口腔清洁：每天刷牙，使用牙线，并定期漱口。
2.使用含有维C的漱口水：一些漱口水中含有维C成分，可以帮助溃疡愈合。
3.避免刺激性食物和饮料：尽量避免辛辣、酸、甜、咸等刺激性食物，以减少对溃疡的刺激。
4.多吃富含维C的食物：新鲜蔬菜和水果，如柑橘类水果、草莓、菠菜、猕猴桃等，富含维生素C。
5.保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持良好的作息和饮食习惯。
如果溃疡持续不愈，建议及时就医诊治。
