问题分析：腰部神经根损伤是指腰椎神经根受到损伤或压迫，导致腰部及下肢的疼痛、麻木、无力等症状。治疗方法根据损伤的类型和严重程度而定。
1.保守治疗：对于轻度的腰部神经根损伤，通常可以进行保守治疗，包括休息、避免过度活动、冷热敷、物理治疗、推拿按摩、理疗等，以减轻症状、促进康复。
2.腰部牵引：腰部牵引可以通过拉伸脊柱来减轻神经根的压力，缓解症状，促进神经根的恢复。
3.药物治疗：医生可能会推荐使用非甾体抗炎药（如布洛芬、消炎药）来缓解疼痛和减轻炎症。有时，神经痛药物（如卡马西平、盐酸美洛昔康）也可能被应用来缓解疼痛。
4.手动治疗：物理治疗师或按摩师可以通过手法治疗如按摩、推拿、疏通手法等来缓解肌肉紧张、促进血液循环，从而减轻症状。
