问题分析:精神病患者可通过生活和饮食来调理,但大多数精神病患者并不能通过自身的调理得到明显的改善或痊愈,精神病通常是指临床上以精神障碍为主的疾病,除了自身的调理外,还要积极地配合医生的治疗,如患者需定期服药,服药时注意不要盲目地减药或停药,如有可能的话,可配合一定的心理治疗。
1、生活调理:如选择安逸的生活环境和营造轻松愉快的家庭氛围等,可于临睡前听听轻松愉快的音乐,而不观看剧情紧张的电视、电影、小说等;
2、饮食调理:平时要养成好饮食习惯,不吸烟,不饮酒,睡前勿饮咖啡或浓茶之类刺激性饮品;
3、活动调理:病人可以在平时制订一些常规活动计划,进行一些对身心健康有好处的运动,如登山,骑自行车。
部分精神病患者经积极治疗结合自我调理后临床症状得以改善。另外,精神病患者在平时应搞好个人卫生工作,力所能及地多干点事,增强自理能力以促进病情康复。