问题分析：当身体出现体重减轻、皮下脂肪减少、肌肉松弛、精神萎靡等症状时，暗示着可能存在着营养缺乏的风险。
营养不良引发的身体消瘦和体重下降，可能导致皮下脂肪减少、肌肉含量下降，从而引发肌肉松弛的现象。这种状况不仅会影响到人体正常的新陈代谢过程，还容易引起其他疾病的发生，如肥胖和高血压等。
此外，一旦患有营养不良，便会出现精神难以集中的症状，严重情况下可能会表现出精神萎靡、精力分散的现象，同时对外界的反应能力也会受到影响。因此，营养缺乏是营养不良常见的表现之一。
这是由于能量摄入的不足所致，甚至可能导致血糖水平下降等不良后果。如果长期处于营养不良状态，就很有可能引发各种疾病，影响患者身体健康。此外，营养不良患者常常同时患有贫血和易感染等症状，这一现象需要引起患者的高度关注。
为了满足身体对营养成分的需求，同时提高机体的免疫力和改善营养不良症状，建议患者增加摄入富含营养的食物，如菠菜、鱼肉、鸡肉等。
