问题分析:推拿可以疏通经络、调和阴阳等,是一种传统的中药养生疗法。1、疏通经络当血液循环不畅,经脉阻塞时,就会引起局部的肿胀和疼痛。在这个时候,可以做一些简单的推拿,以疏通经脉,促进血液的流通,从而缓解一些不舒服的感觉。2、调和阴阳中医强调“阴”与“阳”,主张身体表层的许多穴道与内脏器官相连,可以相互影响。由于脚底有垂体反射区,所以可以对其进行按摩,可以起到改善垂体功能,调节内分泌的作用。因为穴位不好分辨,建议就医按摩。