问题分析：一般而言，当牙龈发炎程度较轻时，一般在3-7天内会自然痊愈。若病情较为严重，则一般难以自愈，必须采取积极的治疗措施:
牙龈发炎是较常见的口腔炎性病变之一，与饮食习惯，口腔卫生及牙周疾病等有关，常以刷牙或咬硬物时牙龈出血，口腔异味及牙龈增厚为特征，若患者牙龈发炎较轻，牙龈发炎通常在3-7天内自愈。在此期间，病人应保持口腔卫生。
对于牙周炎、牙龈炎等牙周疾病引起的牙龈发炎，其病情通常较为严重，患者难以自我康复，因此需要在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林片、红霉素片等药物进行治疗，并在必要时进行洗牙和刮治，此外，还可以根据医生的建议进行手术治疗，例如进行牙周翻瓣术或引导组织再生术等。
