问题分析：打完耳洞后更换消毒棒的时间应根据患者的具体情况来决定，可以选择每天更换一次，也可以选择每2~3天更换一次。
很多人通过打耳洞来改善耳部的美观，方便佩戴耳钉。但是打耳洞是一种有创性的操作，因此需要特别注意护理。在打完耳洞后，可以使用75%的酒精或碘伏进行局部消毒，主要是为了预防感染的发生。
此外，也可以根据医生的建议选择使用消毒棒进行消毒，但并没有固定的更换时间。具体的更换时间应根据患者的实际情况而定。如果在打完耳洞后没有出现白脓或黄脓的症状，红肿和疼痛也有所缓解，通常可以在3~7天后更换耳钉。
建议在耳洞修复期间，要保持饮食清淡、营养均衡，避免食用辛辣油腻的食物。同时要多补充水分，增加蔬菜和水果的摄入。
