问题分析：乳腺囊肿痛的处理方法包括热敷、按摩和药物治疗。
乳腺囊肿是乳腺内的液体或囊状物引起的一种常见乳腺疾病。当乳腺囊肿发生疼痛时，可以采取热敷的方法进行缓解。热敷可以增加血液循环，舒缓肌肉紧张，减轻疼痛感。可以用温水浸湿毛巾，敷在乳房上，每次约15-20分钟，每天2-3次。
另外，轻柔的按摩也可以帮助缓解乳腺囊肿痛。使用温热的双手，以环形轻揉或轻压的方式在乳房周围进行按摩，有助于促进液体排出和淋巴循环。
若疼痛严重或无法缓解，可以问询医生，根据医生的建议使用适当的药物治疗。医生可能会给予止痛药、消炎药或激素药物等，以减轻疼痛和纾解炎症。
乳腺囊肿的疼痛一般是良性的，但如果疼痛持续或加重，或伴随其症状（如乳房肿块、乳房变形等），应及时就医进行进一步检查。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度刺激乳腺区域（如穿戴过紧的胸罩）、保持心情愉快和适度运动，也对缓解乳腺囊肿痛有一定帮助。
